首先，提前预订是关键。在旅游旺季，酒店房源紧张，价格也会随之上涨。因此，如果您计划在长沙旅游，一定要提前预订酒店。一般来说，提前2周预订酒店，可以享受更多的优惠。
其次，关注酒店官网和各大旅游平台。酒店官网通常会推出一些预订优惠活动，如提前预订折扣、会员专享优惠等。同时，各大旅游平台如携程、去哪儿、飞猪等，也会不定期推出酒店优惠券和返现活动。您可以通过比较不同平台的优惠，选择最合适的预订方式。
再次，选择性价比高的酒店。长沙桑拿酒店众多，不同酒店的价格和设施也有很大差异。在预订酒店时，要根据自己的需求和预算，选择性价比高的酒店。以下是一些建议：
1. 地理位置优越：选择位于市中心或热门景区附近的酒店，出行方便，节省时间。
2. 设施齐全：酒店设施要齐全，如桑拿、按摩、游泳等，满足您的需求。
3. 价格合理：在预算范围内，选择价格合理的酒店，避免不必要的开支。
4. 用户评价：查看其他游客对酒店的评论，了解酒店的服务质量、卫生状况等。
最后，利用优惠券和返现活动。在预订酒店时，可以通过以下途径获取优惠券和返现：
1. 关注酒店官方微信公众号，领取优惠券。
2. 加入酒店会员，享受会员专享优惠。
3. 在旅游平台预订酒店，使用优惠券和返现活动。
总之，预约长沙桑拿酒店要提前规划，关注优惠活动，选择性价比高的酒店。通过以上技巧，相信您能以更低的价格预订到满意的酒店，度过一个愉快的长沙之旅。